Persönlichkeit

Therapie und Persönlichkeitsbildung

fördert den Stoffwechsel und die Durchblutung spezifischer Regionen des Gehirns
beugt Krankheiten und Beschwerden aller Art vor
stärkt die Widerstandsfähigkeit (Resilienz)
stärkt den Selbstwert
stärkt die Konfliktfähigkeit und die innere Stabilität
senkt Frustration
Das Wesen der therapeutischen Beziehung zwischen Therapeut und Klient hat i.d.R. positive Auswirkungen auf die seelische Befindlichkeit
fördert die Selbstreflexion und die Wahrnehmungsfähigkeit
fördert mehr Bewusstheit und Verbundenheit mit sich und der Welt, der Gemeinschaft
und führt zu mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit im Alltag